Il y a probablement peu de personnes qui, après 30-35 ans, ne se plaignent pas périodiquement d'une sensation d'inconfort et de douleurs dans différentes zones du dos, d'un engourdissement temporaire des jambes ou des bras. De telles manifestations peuvent indiquer la possibilité de développer une ostéochondrose.
Cette maladie est assez courante et survient lorsque, sous l'influence de diverses raisons, le tissu cartilagineux de la colonne vertébrale commence à se modifier, perdant ainsi sa mobilité et sa flexibilité.
Cette maladie peut se développer dans n’importe quelle partie de la colonne vertébrale, mais affecte généralement les disques situés entre les vertèbres. Si vous bougez peu ou restez assis longtemps au travail, la probabilité de développer une ostéochondrose est très élevée.
Que faire en cas d'ostéochondrose ? - Traitez, car si l'ostéochondrose est détectée à un stade précoce, vous pouvez vous en débarrasser complètement.
En répondant à la question de savoir comment traiter l'ostéochondrose, il convient immédiatement de dire que le traitement de cette pathologie de genèse dégénérative-dystrophique doit être complet, soulageant simultanément l'état du patient et empêchant la progression de la maladie.
Dans le traitement complet de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, deux méthodes sont utilisées : une thérapie complexe (conservatrice) et une intervention chirurgicale.
Traitement pharmacologique de l'ostéochondrose.
Les principaux objectifs résolus par la pharmacothérapie sont les suivants :
- soulagement de la douleur;
- soulagement de l'inflammation des racines nerveuses;
- relaxation des muscles spasmodiques;
- restauration du tissu cartilagineux endommagé;
- amélioration de la circulation sanguine locale.
Les principales façons d'utiliser des médicaments dans le traitement de l'ostéochondrose sont :
- oral (à l'intérieur);
- parentérale (injections);
- local (compresses et frictions).
Agents oraux
L'ostéochondrose du dos nécessite la prise de comprimés et de gélules, tels que des analgésiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Mais avec l'aide de ces moyens, il est possible de combattre uniquement les manifestations de la maladie, et non ses causes, contre lesquelles les chondroprotecteurs sont également pris en interne sous forme de gélules pour restaurer le cartilage et prévenir sa dégénérescence ultérieure. Les complexes vitaminiques sont également pris sous forme de comprimés ou de gélules, ainsi que de comprimés immunomodulateurs.
Dans les cas où la pathologie est causée par des changements hormonaux chez la femme pendant la ménopause, des médicaments oraux contenant du calcium et des médicaments utilisés pour corriger les déséquilibres hormonaux sont également prescrits.
Produits à usage topique
Les pommades, gels et crèmes sont largement utilisés en externe dans le traitement de l'ostéochondrose. L'utilisation d'anti-inflammatoires et de chondroprotecteurs peut être combinée à leur application externe.
Lorsqu'il est appliqué localement dans la projection du foyer pathologique, le principe actif pénètre directement dans les tissus de la zone touchée.
Des pommades contenant des substances aux effets irritants sont également utilisées, qui ont un effet distrayant et améliorent la circulation sanguine locale.
Dans certains cas, des gels contenant des hormones stéroïdes sont prescrits.
Ils soulagent mieux l'inflammation que les médicaments non stéroïdiens, mais ont un plus large éventail d'effets secondaires, ils ne sont donc recommandés que si d'autres médicaments ne sont pas suffisamment efficaces dans la période aiguë. Les gels combinés sont également efficaces, tout comme les patchs anti-inflammatoires, analgésiques et distrayants.
Injections
Tous les médicaments ci-dessus peuvent également être administrés par voie intramusculaire. Les agents qui améliorent la microcirculation sanguine sont administrés par voie intraveineuse goutte à goutte, après les avoir préalablement dissous dans des solutions cristalloïdes pour perfusions goutte à goutte.
Les formes injectables de médicaments sont également administrées par voie topique. Dans le cas de l'ostéochondrose, on réalise ainsi des blocs paravertébraux, pour lesquels une anesthésie locale, souvent avec l'un des corticostéroïdes et un antibiotique, est administrée aux points de sortie des racines nerveuses spinales. De ce fait, la substance active injectée pénètre directement dans la fibre nerveuse.
Le traitement médicamenteux doit être effectué selon les prescriptions d'un médecin et sous sa surveillance, car chaque médicament présente des contre-indications et des effets secondaires.
Traitement de l'ostéochondrose à domicile.
Si un patient atteint d'ostéochondrose a reçu un traitement médicamenteux prescrit par un médecin, il produit dans la plupart des cas des résultats et le syndrome douloureux est soulagé. Mais si rien ne change dans votre vie, la rechute est inévitable.
Cette pathologie est insidieuse et a tendance à progresser. Par conséquent, il est nécessaire de suivre un traitement sous la surveillance d'un médecin et de poursuivre le traitement à domicile après la période aiguë.
Mode de vie
Cette pathologie évolue avec un mode de vie sédentaire, une répartition inadéquate des charges et des microtraumatismes fréquents.
Un tel patient doit dormir uniquement sur un lit dur et oublier les gros oreillers moelleux. Ils doivent être remplacés par un rouleau moyennement dur. Pendant le travail, la marche et le repos, il est nécessaire de surveiller votre posture ; Vous ne pouvez pas non plus rester longtemps dans une position statique. Ne négligez pas les promenades et les exercices matinaux.
Une méthode très efficace pour traiter et prévenir l'ostéochondrose est la natation, qui permet de détendre les muscles du dos sans effort supplémentaire.
Une visite dans un bain public ou un sauna est utile. En hiver, allez skier.
nourriture
Vous devez éviter les aliments gras, frits, fumés et trop épicés, ainsi que les glucides qui contribuent à l'obésité. Après tout, l’excès de poids constitue une charge supplémentaire pour la colonne vertébrale. Il faut également limiter la consommation de café et d’alcool.
gymnastique thérapeutique
Les exercices doivent être commencés avec un instructeur. Elles doivent être indolores et sont réalisées dans la plupart des cas en position allongée. La gymnastique thérapeutique en piscine a un bon effet.
auto-massage
Le massage par ventouses est efficace. Les flacons médicaux vendus en pharmacie améliorent la circulation sanguine et ont un effet distrayant. La technique pour réaliser cette procédure est assez simple : vous vous enduisez le dos de Vaseline, placez la mèche allumée dans un pot et l'appliquez rapidement sur votre corps.
De ce fait, un vide est créé dans le flacon, celui-ci colle donc à la peau. Après cela, effectuez des mouvements de massage lents pendant 5 à 7 minutes le long de la colonne vertébrale.
Ils effectuent également un auto-massage avec leurs doigts, en les déplaçant légèrement dans la zone du dos de haut en bas et du centre vers les côtés.
Physiothérapie
Bon effet de la magnétothérapie utilisant plusieurs appareils pour une utilisation indépendante. Il est seulement important de s'assurer que l'appareil est certifié et ne cause pas de dommages. Ces dernières années, les tables de massage avec rouleaux de jade et rayonnement thermique infrarouge se sont généralisées.
Remèdes populaires
À la maison, vous pouvez préparer des compresses et des frictions à partir de produits à base de plantes. Par exemple, frotter avec du vinaigre de cidre de pomme ou une compresse de feuilles de chou. De la bouillie de radis noir, du jus de raifort et quelques autres remèdes sont également utilisés. Tous ces médicaments ont principalement un effet distrayant. Par conséquent, pendant la période aiguë, vous ne devez pas les traiter vous-même sans consulter un médecin.
Traitement chirurgical
Si toutes les méthodes possibles de traitement conservateur ont déjà été mises en œuvre, mais que l'effet souhaité n'a pas été obtenu, la question se pose de la faisabilité de l'opération. La chirurgie est absolument indiquée en cas de compression des structures vertébrales ou des vaisseaux sanguins due au déplacement du disque intervertébral ou à la prolifération d'ostéophytes.
L'opération consiste, dans certains cas, à retirer une partie du disque, suivie de la fixation des vertèbres avec une structure métallique. La douleur persistante est une indication relative, puisque la chirurgie ne guérit pas toujours un patient atteint d'ostéochondrose.
L'ostéochondrose est une pathologie de nature multifactorielle, dans laquelle toute la colonne vertébrale est impliquée dans le processus douloureux. De ce fait, dans certains cas, une intervention chirurgicale sur un segment provoque le développement d'une ostéochondrose et une déstabilisation du reste de la colonne vertébrale. Par conséquent, l’opération n’est effectuée qu’en cas d’absolue nécessité.